Sandra Barneda despídese... (E Nagore tamén)

Sandra Barneda: «O espido feminino sempre está inxustamente relacionado coa muller como símbolo erótico, e non como símbolo de beleza.«

GAYLES.TV.- Sandra Barneda É a primeira muller española que acepta o reto da revista Saúde da Muller. Durante meses leva unha dura preparación para mellorar a súa forma física e coidar o seu corpo e leva compartindo a súa evolución nas redes. Como resultado podemos vela na portada de setembro desta publicación na que a presentadora venceu a súa modestia e decidiu pousar espido. "O que queremos reivindicar cos espidos femininos desta revista son corpos sans, que non teñen que ser musculosos, senón coidados.", di o xornalista.

"Tamén foi como un proceso para o meu personaxe, xa que sempre fun moi modesto, e este exercicio, mostrarme tamén espido para a revista, implica para min unha filosofía de saber mostrarme sen filtros, de aprender a aceptarme e non me xulgar a min mesmo."Explica Barneda. ”A mensaxe que quería dar con este exercicio non é outra que non buscar a perfección ou agradar aos demais, senón aprender a gustarte levando unha vida saudable.", di o presentador e asegura ter descuberto que ""Estar delgado non ten nada que ver con estar saudable".

Aos 42 anos Barneda Está en plena forma e asegura que a súa enerxía vital cambiou, e mesmo os problemas de xeonllos que sufría desapareceron. Tamén quixo compartir todo o proceso cos seus seguidores para demostrar que «Con vontade, os cambios son posibles, e hai que tratar de vivir sen máscaras e sen medos".. A súa parella Nagore Robles tamén decidiu compartir un espido en Instagram, precisamente nunha foto feita pola súa nena.